Η χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους δείκτες καρδιαγγειακής υγείας, ωστόσο οι περισσότεροι αγνοούν τις βασικές τιμές μέχρι τη μέση ηλικία.

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος αποτελεί την ηπατική εκδήλωση του μεταβολικού συνδρόμου και αναμένεται να κυριαρχήσει ...

H ποιότητα των τροφών, η ποσότητα και η ισορροπία στη διατροφή είναι το «κλειδί» για τη μείωση της χοληστερίνης.

Υγεία - Ανακαλύψτε πώς να μειώσετε τη χοληστερίνη μετά τα αρνιά, κοκορέτσια, τσουρέκια και αυγά του Πάσχα. Πρακτικές ...

Οι φράουλες είναι καλές για ολόκληρο τον οργανισμό σας και παρέχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες και υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών γνωστών ως πολυφαινόλες. | iatronet.gr ...

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την εμφάνιση ή την ένταση της ...

Η υγεία δεν επηρεάζεται από μία μόνο επιλογή, αλλά από το σύνολο της διατροφής μας ...

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει τη λέξη χοληστερόλη σε έναν προληπτικό ιατρικό έλεγχο. Λιγότεροι έχουμε ακούσει τον όρο ...

Τα τελευταία χρόνια, οι υδατάνθρακες στη διατροφή μας έχουν σχεδόν δαιμονοποιηθεί, καθώς συχνά παρουσιάζονται ως ο βασικός «ένοχος» για ...

Οι υδατάνθρακες (ζάχαρη) που περιέχονται σε αυτά θα καταναλωθεί για τις τρέχουσες αυξημένες καθημερινές δραστηριότητες των ημερών και δεν θα αποθηκευτεί με την μορφή λίπους.

Τις τελευταίες δεκαετίες, η ανθρωπότητα αντιμετωπίζει την επιδημία της παχυσαρκίας, με σημαντική αύξηση της συχνότητάς της παγκοσμίως.

Ο φθινοπωρινός καιρός επιστρέφει σταδιακά, με τις θερμοκρασίες να πέφτουν και την υγρασία να αυξάνεται. Στα τέλη της εβδομάδας, οι πρώτες ...